Suhi kašalj

Suhi kašalj, najčešće simptom prehlade, može biti uzrokovan različitim zdravstvenim problemima. Neki počinju kašljati od iritacije uzrokovane suhim zrakom, dok uzrok kašlja može biti i alergija. Kronični suhi kašalj najčešće je uzrokovan dimom cigarete, alergijom i astmom, a obično ćete uz njega imati i simptome žgaravice ili peckanja u grlu.

Drugi uzroci suhog kašlja su:

Hripavac
Gripa
Upala pluća
Virusi

Liječnik može procijeniti vaše simptome i preporučiti vam odgovarajući tretman, no ukoliko ste više za prirodnu medicinu, možete isprobati neke od slijedećih navedenih alternativa za ublažavanje kašlja.

Med

Med je jedan od najučinkovitijih prirodnih lijekova za kašalj, umiruje nadraženu sluznicu, a zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima uspješno se bori protiv bakterija.
Ovo je izvrsna alternativa za djecu i odrasle, međutim, zbog rizika od botulizma nemojte med davati djeci mlađoj od dvije godine.

Čaj od slatkog korijena

Slatki korijen je blagotvoran, a može olakšati bilo koju upalu grla. Glicirizin, glavni sastojak slatkog korijena, odgovoran je za većinu ljekovitih učinaka, ne samo da ublažava upalu grla nego i prevenira protiv nje.
Ako uzimate steroide ili imate bilo kakvih problema s bubrezima nemojte koristiti slatki korijen.

Slana voda

Ispiranje grla slanom vodom je također jedan od popularnijih lijekova. Slana voda može olakšati nelagodu uzrokovanu kašljem tako da ublaži oticanje grla. Ako imate nezaustavljiv suhi kašalj, ispiranje grla slanom vodom će vam sigurno pomoći.

Para

Ako ste se odlučili za tretman parenja grla, preporučuje se ulje čajevca i ulje eukaliptusa, koje će pomoći u borbi protiv bakterija i virusa.

Crni papar

Većinom je uporaba crnog papra uglavnom ograničena u kulinarskom svijetu, ali ono što puno ljudi ne zna je da papar može biti i više nego učinkovit za suzbijanje kašlja.
Crni papar se može pomiješati sa medom te ćete tako dobiti sirup za kašalj, a crni papar neće biti previše iritantan.