Čaj od listova oraha

Kada se organizam bori s nedostatkom željeza, najbolje je okrenuti se zdravoj prehrani i prirodnim lijekovima.

Orah

Ako ste iscrpljeni, blijedi, brzo se zamarate, lako ostajete bez zraka i osećatemalaksalost, trebalo bi provjeriti razinu željeza u krvi, jer je vrlo moguće da patite od anemije.

Anemija je često oboljenje djece i žena, naročito onih u reproduktivnoj dobi. Liječi se pod nadzorom liječnika, ali prirodni lijekovi će samo ubrzati proces ozdravljenja, zato pripremite ljekoviti orahov čaj.
Potrebno vam je 20 grama svježih listova oraha i litar vode.

U vodi kuhajte listove oraha oko 15 minuta, a zatim procijedite. Svaki dan popijte po jednu šalicu prije ručka i ubrzo ćete vidjeti rezultate, ne samo na laboratorijskom nalazu, već ćete se općenito osjećati bolje.